昨日、はじめてジムでトレーニングをしてきた！ 今までジムに通ったことがなく、とにかくすべてが初めて。 なので申込に行くところからド緊張で…それは前の記事に書いた。 こちら。 nanbusen.hatenablog.com そしていよいよ、実際にマシンでトレーニングする…